基礎保濕怎麼做?維持水嫩肌的保養小撇步你一定要知道!

 

基礎保濕怎麼做?維持水嫩肌的保養小撇步你一定要知道!

做對保濕，肌膚水嫩不NG

 

水分對於人體扮演非常重要的角色，人體有大約70%都是由水分所組成。

充足的水分可以讓肌膚維持正常運作，當肌膚缺水時就會出現許多肌膚的狀況，例如乾裂、暗沉、敏感、細紋等，更會加速老化鬆弛的速度！

 

為何要保濕?

保濕最主要的目的就是要讓角質層含水量充足。能將保濕做好，可以解決許多肌膚問題，更能夠讓後續的功能性保養品的保養效果更好。一般肌膚的角質層含水量約在20-30%左右，如果當含水量低於10%時，角質層排列就會較為混亂，防禦力降低，容易受到環境因子危害；肌膚表面也會因為缺水而粗糙、失去光澤，眼周及兩頰會開始產生細紋。角質層含水量不足時反會，促進皮脂腺反饋性分泌大量油脂，進而產生粉刺、痘痘的肌膚問題。此外，角質層缺水時，28天的代謝週期就會停滯，黑色素無法正常代謝，斑點、暗沉都會跟著出現。

因此如果想要有白皙的肌膚、跟痘痘、毛孔粉刺掰掰，甚至想要延緩老化，扭轉肌齡全部都始於保濕的基本功喔!

 

肌膚保濕三步驟

想要完整保濕你的肌膚，切記補水、保水及鎖水三步驟，就能輕鬆養出水潤肌。

Step1 補水

在清潔肌膚時，我們常會因為使用清潔力較高的產品，導致皮脂膜被破壞而讓鎖水功能降低，或是平日保養沒有真的讓肌吸收因此造成肌膚的乾燥。

選擇親膚性胺基酸基底的清潔產品，能溫和清潔肌膚外同時能夠維持肌膚的pH值，除此之外，在清潔後能再使用化妝水將先補充肌膚上的水分。

面膜是立即可以補水的好幫手!

面膜的優點是可以讓角質層含水量立即提升，讓角質層吸飽水後肌膚看起來就會有光澤，使用面膜的時間平均敷15-20分鐘即可，另外提醒大家敷完面膜後，別忘記再擦清爽的乳液或乳霜將保濕養分鎖住於肌膚內，讓保濕的效果可以延長喔!

 

Step2 保水

保水主要功能是讓保濕成份深入肌膚底層，並提升與保濕角質細胞水分讓肌膚能吸收利用以維持肌膚水潤。

 

Step3 鎖水

鎖水是幫助水分子保留在角質層，如同防止水分蒸發於空氣中，鎖住肌膚所需的水分，使肌膚達到油水平衡的完美狀態。

 

保濕是保養一切的基本功

良好的肌膚含水量，是維持肌膚健康的基本條件之一。許多常見的肌膚問題最根本的原因都是因為含水量不足所引起，釉妍從成立品牌開始，以水為出發，做到保濕就能養出健康自然美肌! 「先天體質好，自拍沒煩惱」，跟著釉妍一起簡單保養，養出健康水潤美肌!

 

送上釉妍專屬的保養小撇步!